道端ジェシカちゃんがハマる超話題 トレーシー・メソッドでしなやかボディ！
健康的な美BODYの道端ジェシカちゃんですが久しぶりにジムに行ったとブログが更新されていました♪いつもしっかりトレーニングしていそうなジェシカちゃんが、なぜ久しぶりのジムなのかと思ったら、最近はトレーシーにハマっていたからだそう 
トレーシー・アンダーソンは、マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰
トレーシー・アンダーソンのエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの
道端ジェシカちゃんみたいなしなやかでセクシーな美ボディに憧れますっ
ジェシカ（JESSICA）ちゃんは今年中にトライアスロンに参加する！って決めたそうで、そのための体力作りのためにも、ジムに行っているそうです！
トライアスロンに参加するっていうのは、現在の恋人、F1ドライバーのジェンソン・バトンの影響だよね
ラブラブの様子がうかがえますね
うらやましぃ
ザ・トレーシー・メソッド DVD Bookは、
変わるよ、体！！！
と、ジェシカちゃんの超オススメ
ジェシカちゃんがそれほどオススメするトレーシー。女性らしいしなやかなボディになれるっ！ってところが凄く惹かれます・・・
チャレンジしてみようかな
https://okkakecosme.com/beautydrink-supplement/520/
